Lassen Sie die Kerze beim ersten Mal etwa 2 bis 3 Stunden brennen, oder bis die oberste Schicht vollständig flüssig ist, um einen gleichmäßigen Abbrand zu gewährleisten. Es wird empfohlen, den „Pilz“ (Kohlenstoffablagerungen) zwischen den Brennvorgängen vom Docht zu entfernen. Verwenden Sie die Kerze, um vor dem Schlafengehen oder beim Kuscheln auf der Couch einen achtsamen Moment zu schaffen.
Tipp: Wenn die Kerze abgebrannt ist, können Sie das Gefäß als Vase für Blumen oder Pflanzen verwenden. Sie können das Gefäß auch mit duftenden Teelichtern wiederverwenden.
Meditationstipp: Konzentrieren Sie sich auf die flackernde Flamme, und erlauben Sie diesem einen Bild, Ihren Geist zu besetzen. Stellen Sie sich vor, Sie atmen das Kerzenlicht ein und aus.
